Bom dia pessoas tão queridas do meu coração!
Gente hoje vim contar pra vocês uma experiencia que tive ontem,comprei arroz integral, li que muitas de vocês comem, pesquisei sobre, e li que traz benefícios maiores a saúde que o arroz branco não traz, até vi uma pesquisa americana que diz que o arroz integral reduz a gordura abdominal, nossa tudo que eu queria né? não fosse o sabor, minha gente, não consegui comer nem uma garfada direito achei muito ruim,um gosto estranho sabe, Deus do céu!!
Eu comprei um saquinho de 1 kilo e agora estou pensando o que vou fazer com aquilo.O Jean encheu o saco né, que pra que eu compro essas coisas light só pra jogar fora blábláblá hehehehe
Ele foi ve as calorias e a diferença é minima, uma porção de arroz branco tem 171 calorias, já uma porção de arroz integral 167 calorias, realmente ele em questão dos nutrientes é bem mais rico mais em calorias nem tem tanta diferença.Eu não vou conseguir comer,não sei se foi o geito que eu fiz, sei la, vocês tem algum segredo aí pra ele ficar mais saboroso?? eu não lavei tem que lavar?? cozinhei na agua, com sal, e cebola como o fabricante sugeria.Ajudem meninas se não vou ter que jogar fora um quilo de arroz (aí que pecado)!!
Há! eu comprei também sal light tem 50% menos sódio e salga muito bem a comida com menos quantidade,não entendi como mais é!!!
Bjk por que como a Camila. disse beijinho engorda kkkkkkkkkkkkkk!
Postagens
menina a dica é rale uma cenoura e deixe cozinhar junto com o arroz, eu faço isso e adoro nem senti falta do branco, talvez é a marca que não é muito boa né, mas se for essa da foto é boa sim viu, eu tb não lavo e cozinho ele no fogo baixo senão ele fica meio duro. Tomara que vc goste assim não precisa jogar fora, eu tb morro de dó.
ResponderExcluirbjinhos
Oi linda!
ResponderExcluirEu utilizo diariamente o arroz integral e adoro! mas vou confessar que no início é muito ruim, só que depois tu acostuma, tem que usar uns temperinhos pra ajudar. Aqui eu uso o sal marinho, dizem que é melhor, mas já usei este light que tmbm é muito bom.
bjs
Oieee querida bom diaaa, e minha primeira vez com o arroz tambem nao foi das mlhores, sento gosto de terra rsrsrs estranho ne e detalhe aqui eu faço na panela eletrica sem sal sem oleo so na agua mesmo rsrs, mais na segunda vez foi melhor e ja acostumei rsrsr. Beijosssss tenha um otimo final de semana.
ResponderExcluiresse é um problema que eu também tenho sabe, não consigo me acostumar com o sabor do arroz integral, do chá verde, e um monte de outras coisas que ajudam nesse nosso processo, mas vamo que vamo, o chá verde eu tomo misturando com outro chá que eu goste, já o arroz integral tem umas receitas que ajudam a melhorar o sabor dele, eu ainda não tentei, mas vou tentar! Um beijão e um fim de semana magrinho pra vc
ResponderExcluirHumm...tambem não gostei do arroz integral não, como o branquinho mesmo...ruim é ter de jogar fora...isso é chato, se soubesse de pelo menos uma receitinha te passava...
ResponderExcluirbeijos
Ei!
ResponderExcluirserio q vc nao gostou?
pra te falar a verdade, eu nao sinto gosto de arroz...pra mim ele é um mero acompanhamento..entao tanto faz qual eu coloco..mas sempre q tem integral escolho ele por ser melhor, ne!
bjos e otimo fds!
Linda, eu quando fazia esse arroz, lavava sim, e tbém li uma reportagem não lembro onde, que o ideal é vc ir misturando ele ao arroz q vc usa aos poucos pra ir acostumando com o sabor, até conseguir substituir totalmente!!
ResponderExcluirBjs amanhã volto pra falar da entrevista sua!!
Oi flor
ResponderExcluirnossa tambem odiei o arroz integral ,o meu teve destino casa da sogra pois la eles gostam de coisas assim ,dai consegui me livrar do saquinho de 1 kl tambem rsrs
nossa o meu fico super duro quando esfriava ,quando quente ainda ficava meio duro e fico esquizito o negocio parecia farinha abriu tudo os graos kkkkkkkkk horrivel amiga reprovei kkk em questao de sabor e duro demais rs
tenha um lindo final de semana light amiga
Bjinhossssssssss
Opa amiga concerteza vo ficar firme ate o final da minha dieta rs vi seu comente agora rsrs obrigada pela força tem ajudado muito a continuar firme
ResponderExcluirBjinhossssss
bora ficar firme sempre .. naum so de seg a sexta ... bjus
ResponderExcluirAmiga eu amooooooooo arroz integral. Como ele de todo jeito, com legumes, em forma de salada, risoto hum! Fica bom demais. Nesse comecinho misture ele com o branco para você ir se acostumando com o sabor e aos poucos você vai tirando o branco até ficar só ele entende? Tomara que dê certo. Mil bjos
ResponderExcluirOi amiga,eu vim agradecer o carinho,vcs são muito importantes na minha luta!Eu vou estar sempre por aqui torcendo muito por vc!bjs
ResponderExcluirAmigaa ki orgulho, vc ta levando direitinho essa semana em !! A num come não, parece arroz de cachorro né, eu sei pq fiz pra minha mãe, que só ta comendo deele, o aspecto é nojento, e o gosto não sei,pq nem provei argh! kkkk bjaooo
ResponderExcluirOi!!!!!
ResponderExcluirLi sua entrevista no blog da Marjorie, que poderosa!!!!!!
Parabens pra vc Rosangela!!!
DEve dar aquela motivação ter ficado no top five da semana né?
Eu fiquei sabendo do desafio quando ja tinha encerrado as incrições, senão iria participar tbm, acho bem motivador.
otimo finde!!!!
Oi Ro!!
ResponderExcluirEu tb odiava, alias ficava muito duro!! Ai a Tania me passou uma receitinha dela, fica otimo!!
Beijos!
Oi adorei seu blog, da uma passadinha para me conhecer. Vou te seguindo. Bom domingo!
ResponderExcluirOi, todo blog que vou comentar, vc está lá e eu ainda não tinha feito contato com vc, então resolvi vir aqui hoje e ainda bem por isso pq adorei a informação do sal, vou procurar por aqui.
ResponderExcluirBeijosssssss
Oi amiga!
ResponderExcluirEu até que não enho problemas em relação ao gosto do arroz integral, a única coisa que não gosto é que ele é meio durinho.
Mas uma dica para vc consumir o arroz integral e poder se prover de seus benefícios é mistura-lo com o arroz branco.
Tipo, misture 1 medida de arroz integral para cada 2 medidas de arroz branco e vc nem vai notar a diferença de sabor no arroz.
Beijos e uma boa semana para vc!
Olá amiga!!
ResponderExcluirPra falar a vdd nunca fiz o arroz integral...já comi em alguns lugares e não achei ruim. Meu problema é meu filho. Nem em sonho ele come! O negocio dele é o arroz branquinho, nem colorante, alho picado,...
Bjos