Volti!!!

Oie...

Boa tarde meus amores, como diz meu pequeno Bielzinho "volti" =D
como foi o fim de semana? Ja estou indo ai pra saber se foi tudo bem...
hoje vim um pouco mais tarde meu maridao esta em casa e esta usando o pc entao peguei o tablet dele emprestado pra dar uma passadinha aqui pra contar pra voces como eu passei desde de sexta com minha desintoxicacao Rs!
Bom comecei a dieta na sexta feira e estava com 80,900kg, fiz tudo correto tomando a sopa no almoco e na janta e nas demais refeicoes alternei com frutas e legumes crus,mas acho que nao foi uma boa ideia comecar a dieta no fim de semana,no sabado a noite o Jean quiz ir na festa de um amigo nosso e apos a festa iriamos para a casa da minha sogra que e bem perto,entao acabei nao continuando a dieta.
No sabado jantei um pouco de arroz com um pedacinho de bacalhau,feijao e um pouquinho de molho madeira,isso la na festa,resisti ao refrigerante e a cervejinha e sai a francesa antes da sobremesa (falta de educacao eu sei).
Ja na minha sogra no domingo comi fruta no cafe e no lanche,no almoco eles fizeram uma macarronada maravilhosa que eu nao comi,fiquei no arrozinho,feijao,frango e salada.Ela me pediu pra fazer bolo de cenoura com cobertura de chocolate para a sobremesa porque ela ama o que eu faco, entao fiz e  comi uma fatia minuscula.
No fim da noite ja em casa comi uma salada de alface,tomate,cebola e rabanete.
Bom, no fim das contas minha dieta de densentoxicacao + minha refeicao pouco controlada no fim de semana me fizeram perder 1,400kg,estou agora com 79,500kg.
Apartir de hoje resolvi seguir o conselho da minha amiga blogueira Vitoria que me disse para fazer as refeicoes normais e deixar a sopa so para o almoco e a janta,no caso deixarei so pra janta.
Vih obrigado pela dica ;)

Foi isso lindas estou feliz que apesar da dieta ter durado apenas dois dias eu consegui perder o que tinha ganhado na jacada da ultima semana e um pouco mais,vou seguir aqui com a R.A e amanha volto,um beijinho em cada uma com muito amor, uma otima semana mega light.

obs:Meninas desculpem a falta de pontuacao e sedilha aqui e nos comentarios de voces e que pelo tablet e bem dificil pontuar, na verdade pra burrinha aqui impussivel hahahaha!