Oie...
Amores,este é o post mais feliz desde que comecei a deixar aqui meus desafios diários para emagrecer e desde que comecei a fazer R.A, o primeiro motivo por que são dois felizes vocês viram??? hahahaha é o aniversário do meu filho Gabriel hoje meu branquelo faz 3 aninhos, parece que foi ontem que na maternidade eu senti seu cheirinho e o beijei pela primeira vez e hoje ele me surpreende a cada dia com uma aprendizado, com uma novidade linda, quero deixar aqui os parabéns a uma das pessoas mais importantes da minha vida sem a qual não saberia viver TE AMO FILHOTE RAZÃO DA MINHA EXISTÊNCIA!
Bom a segunda felicidade de hoje é o meu peso, gente estou tão feliz, comecei a R.A com 82 kilos e algumas gramas que não me lembro e agora estou com 80,100 g, não é uma maravilha meninas?! Sem fazer A.F perdi quase dois quilos por 100 graminhas ainda estou na casa dos oitenta mais com fé e perseverança esta semana vou para a casa dos setenta que eu achei que só conseguiria em um mês muito muito feliz.
Meu cardápio ontem foi:
Café da Manhã 8 hs:
chá verde
1 pct de clube social
1 fatia de melão
Lanche da Manhã 10hs:
1 manga
Almoço 14hs:
3 colheres de arroz
1 concha de feijão
1 filé de frango grelhado
salada de tomate, pepino e cebola.
Lanche da Tarde 16:30hs:
1 iogurte de soja sabor ameixa
Jantar 21 hs:
3 colheres de arroz
meia concha de feijão
1 filé de frango grelhado
salada de tomate
Depois do jantar teve sorvete de sobremesa para as crianças, como estava muito feliz pelo meu peso perdido, me permiti uma unica colher do de chocolate nada mais.
Foi isso minha gente tão querida, hoje vou passear com a garotada para comemorar o aniversário do meu filhote,por isso não prometo ir ai no cantinho de vocês, mais amanhã visito todas, vou lá então super beijo!!
sábado, 24 de setembro de 2011
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Parabéns!!!!
ResponderExcluirVai ver que logo logo já vai estar na casinha dos 70,seja firme e continue com esse ânimo!!
Bjo
Parabens flor, muito feliz por vc...Vamos nessa caminhada que vai dando resultado!!!!
ResponderExcluirRosangela! Parabéns!! Você está indo super bem!! :)
ResponderExcluirE parabéns pelo filhinho! =) Muitos anos de vida pra ele e muita saúde!!
Beijos
parabens, Rosangela! e felicidades pro filhinho!
ResponderExcluirestou te seguindo, e vou deixar o meu blog pra vc conhecer, bjos =)
http://feliznabalanca.blogspot.com/
parabéns pro filhote que ainda e um anjo... anotar o que come e muito bom ... obrigada pela visita...e me desculpa a demora tá ... bjoks
ResponderExcluirOLá !!Parabéns em dobro tb kkk Que DEus abençoe vcs!!!
ResponderExcluirbjos
Oi, Rosangela, parabéns! Tão bom, né? Logo, logo você deixa essa dezena para trás, continue firme!!!!
ResponderExcluirAh, claro, parabéns ao seu filhinho também! Que Deus o abençoe!
ResponderExcluirOlá, vim agradecer a sua visitinha no meu blog e aproveitando para conhecer o seu cantinho também!
ResponderExcluirParabéns pelos seus 2kgs eliminados!
Eu me lembro quando eu comecei e estava com 86,2kgs e pensei que demoraria muito para conseguir nos 70 e tão pouca confiança se dessa vez eu conseguiria chegar nos 60...
Mas hoje estou aqui, no 73,1kgs, bem pertinho de começar a pisar na marcação dos 60! ^_^
É isso aí viu! Continue com perseverança, muita força e resistência que todas nós conseguiremos conquistar nossos objetivos!
Bjs
Oieeee querida é são motivos mesmo maravilhosas pra ta pulando de felicidadeeeeee... Parabéns pro seu filho e parabéns pra você por ter eliminado peso beijossss muita força garra e determinação pra você lindo dia.
ResponderExcluirAcabei de encontrar seu blog e já me identifiquei com vc, assim como vc estou lutando para sair da casa dos 80, já estou te seguindo e ficaria feliz se pudesse contar com seu apoio também. Vamos juntas que a luta é ardua mas totalmente possivel. bj flor!
ResponderExcluirParabéns Duplo pra vc!! Minha filhota vai fazer 3 anos dia 7 agora. Essa fase é muito gostosa né? Bjooo
ResponderExcluirParabéns pra você e pro filhotinho. Que voce tenha sempre alegrias com ele e com sua eliminaçao de peso.
ResponderExcluirBjo