Primeiro dia!

Oie..

Ontem foi um dia bem difícil, o primeiro dia do regime, tive que ter muita força para não escorregar.
Comecei o dia: as 7 da manhã comendo:

 um pacotinho de clube social
 tomei uma caneca de chá matte.

No lanche la pelas 9 e meia:

 uma maçã pequena.

as 13:30 hs fui almoçar, é eu sei, bem tarde pra quem ta fazendo regime, mais como tenho que cuidar das crianças não consegui comer mais cedo,como avia dito ontem tenho três filhos.
O meu filho do meio Gabriel de quase três anos (quase por que ele faz niver no dia 24), vai pra creche cedo e só volta a tarde mais ainda fico com os outros dois, e agora meu sobrinho esta passando uns dias comigo então primeiro cuido do almoço deles pra depois comer,e confesso é muito difícil resistir aquela biliscada quando estou dando almoço pra eles, principalmente para o Gustavo meu caçula que tem 1 ano e meio e ainda dou na boca.

comi arroz não foi muito, mais não contei as colheradas,
uma colher de molho de tomate que sobrou do nhoque do domingo, ai pra dar um saborzinho pus uma colher por cima do arroz.
salada de tomate,alface e pepino

Depois umas 16:30 hs fiz um lanchinho, comi:

um rolinho de presunto
uma fatia de manga
uma maçã pequena

Mais ainda assim as 18:00hs estava com fome me sentia fraca e quase não estava aguentando fazer a janta, então comi:

meio mamão

Na janta meu marido pediu bife acebolado que ele adora,com aquela capinha de gordura super apetitosa ai eu fiz né!! Masssss não comi, meu prato foi:

três colheres de arroz
meia conxinha de feijão
um pouquinho de carne refogada(que eu temperei muuuito e ficou melhor do que o bife do Jean =] )
e muuuuita salada de couve que eu amoooo.

Tomei o quanto pude de água o dia todo, pra mim é um abito a aderir porque não costumo beber muita água... confesso!
Fui dormir cedo pra não cair na tentação, tive uma noite bem agradável sem aquela fujidinha pra comer um biscoito recheado no meio da noite, que bom, obrigada Senhor. \o/
foi isso...

Não da pra ver direito, por que esqueci de tirar o flech mais este é meu corpo hoje!!

Lamentável né?! eu sei mais isso vai mudar!
ha hoje a noite vou fazer mais um post pra relatar o segundo dia, daí começo a fazer os post sempre no finalzinho da noite.
Beijinhos!!