Ontem tive um dia não muito produtivo não consegui ir pra academia nem fazer minha caminhada matinal,eu e minha irmã estamos loucas atras de trabalho então ontem resolvemos sair pra procurar, no almoço acabei tomando um refresco de uva e comendo um pão de batata com recheio de frango com catupiry o pior é que o danado só tinha massa, sai da lanchonete tão cheia que parecia que tinha almoçado um prato de feijoada, acho que meu estômago já se acostumou com pequenas quantidades e essas coisas não caem bem, ainda bem rs!
Aproveitei que estava na rua e comprei uns legumes para fazer aquela sopinha detox que eu havia dito, hoje tomei meu café da manhã direitinho (chá verde,torradas light com crem chease light), e para o almoço e jantar vou preparar a sopinha.
Meninas não sei se vocês assistiram o programa do Gugu neste domingo eu não vi mais uma amiga veio me falar da matéria que teve a respeito de emagrecimento. Vou por o link aqui pra vocês darem uma olhada,pra quem não viu como eu é muito bom ver!Programa do Gugu !!!
Por hoje é isso minhas lindas uma terça feira linda e magra para todas vocês...Bjo bjo!
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Oi, Rosangela, pé na tábua mesmo, vamos atrás, seja de emagrecer, de trabalho, de batalhar a vida. Não vi o programa, vou ver esse vídeo depois. Bom você ter compartilhado.
ResponderExcluirOi lindaaa! Obrigada por participar do meu blog, vim retribuir sua visita e já me tornei sua seguidora. Sorte na procura do trabalho,tá. Vou ficar aqui torcendo! Adorei conhecer mais um amiga virtual! Bjssss
ResponderExcluirA gente pensa que não conseguiria viver sem comer desses alimentos que engordam, mas no fim tudo é questão de acostumar e desacostumar!
ResponderExcluirE que bom saber que seu corpo já está desacostumando do que nos faz engordar! ^_^
Bjss