Estava precisando vir aqui, estava ausente porque não tinha muitos êxitos para dividir com vocês, mais decidi recomeçar,fazer direito e ter bons resultados.
Já tirei meu simulador debaixo da cama,comprei uma balança para me pesar sempre que quiser, e ontem corri no mercado para encher meu armário com o arsenal light que me ajuda tanto.
Impus uma meta que é perder 7 quilos até meu aniversário de 25 anos que é em abril, dia 24 pra ser mais exata,são três meses até lá, parece pouco mais eu não quis chutar muito alto pra não me decepcionar.
Até agora consegui seguir direitinho e vou me policiar por que com as crias de férias tem guloseimas por todo lado é sorvete,chocolate minhas perdições, mais eu vou me controlar tenho que me cuidar, pensar na felicidade que sera chegar na minha meta.
Fiz alguns exames e esta semana retorno a médica para ver o resultado,fiz eletrocardiograma para saber se esta tudo bem para começar na acadêmia na volta as aulas,espero que nada me impeça.
Minhas amigas queridas vou voltar a postar todos os dias no meu cantinho,isso me faz muito bem e me ajuda a manter o foco.
Desculpem a ausência no cantinho de vocês mais agora vou ser mais presente prometo.
Ganhei mais um selinho da linda Duani Cruz.Obrigada amiga!!
Liebster é uma palavra de origem alemã e significa favorito, querido, amado. Receber este selo, significa que seu blog é muito querido pela pessoa que lhe presenteou!
As regrinhas dele são as seguintes:
- Link de volta com o blogueiro que lhe deu;
- Cole o selinho em seu blog;
- Escolha 5 blogs para repassá-lo. Obs.: O selinho "Liebster Blog" deverá ser dado apenas aos blogues com menos de 200 seguidores;
- Deixar comentário avisando que estão recebendo o selinho
Meus blogs indicados são:
Bel do Lu
Vivi
Vivi
Diane
Pollyana
Então é isso volto amanhã com cardápio e com meu avanço nesta volta!! bjks meus amores uma otima semana para todas nós!!!
Q bom q vc está mais focada!
ResponderExcluirFico feliz que vc está tão determinada e com certeza conseguira sim bater essa meta ate seu aniversario!
Beijos
Oi lindaaa!!!!
ResponderExcluirah, que bom que está voltando! seja bem vinda novamente, força pq sempre é tempo pra recomeçar! tenho certeza que logo está nos eixos outra vez e feliz com eu!
uma ótima semana!
bjs
Amiga, muita força e fica firme que vc consegue chegar linda e magra no seu niver.
ResponderExcluirbjsss e otima semana, se precisar to sempre por aqui.
Oi Ro, quanto ao programa que vc perguntou, está sendo promovido por um consultor da Herbalife. È meio parecido com o esquema do VP. Procura algum espaço da Herbalife onde você mora e se informa. Bjãooo
ResponderExcluirOi, Rosangela, obrigada por lembrar de mim e dar o selinho, muito legal esse.
ResponderExcluirMenina, manda veeeer! A meta até o seu aniversário é boa, se fizer tudo direitinho consegue, sim! Mas vai ter que cuidar mesmo com essas guloseimas das crianças. Quem sabe, procure fazer coisas com mais frutas para eles, para diminuir também a tentação para o seu lado. Use o seu simulador sempre, afinal, investiu nele para não ficar parado, né? É um investimento em você, na sua saúde, na sua família. Quem se cuida, sabe amar melhor os que estão à volta. Um abraço, fiquei firme!
Oi amiga, que bom vê-la de volta e agora toda renovada não hà dúvidas de conquistará seus objetivos!
ResponderExcluirBjsss
ei!
ResponderExcluirisso aí! ve se faz direitinho o simulador e a balança vai ser otima pra te ajudar a controlar o peso sempre q quiser!!!
tenho certeza q ate o seu niver, vc vai ter emagrecido o q quer!
é só nao perder o foco!
bjos
Flor, muito obrigada por ter se lembrado de mim, ameiii, assim que der eu publico,,.bjos
ResponderExcluirTEnho selinho pra vc la no blog. Bjs
ResponderExcluirAmiga voltei com tudo e cheia de planos. Bjosssss
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